Votre sourire est bien plus qu’une simple expression faciale ; c’est une fenêtre sur votre bien-être oral et général. L’assainissement parodontal est un élément souvent négligé mais essentiel pour préserver la vitalité de vos dents et de vos gencives. Alors que beaucoup d’entre nous accordent une attention particulière au brossage quotidien et à la soie dentaire, l’assainissement parodontal offre une approche plus complète pour maintenir une bouche en pleine forme.
L’assainissement parodontal, c’est quoi ?
L’assainissement parodontal, également connu sous le nom de détartrage et surfaçage radiculaire, est une procédure dentaire essentielle visant à maintenir la santé des gencives et à prévenir les maladies parodontales. Les maladies parodontales, telles que la gingivite et la parodontite, résultent de l’accumulation de plaque bactérienne le long de la ligne des gencives. Si cette plaque n’est pas éliminée régulièrement par un brossage et une soie dentaire appropriés, elle peut se calcifier et se transformer en tartre, contribuant ainsi à l’inflammation des gencives et à des problèmes plus graves.
Comment se passe l’assainissement parodontal
L’assainissement parodontal est généralement effectué par un professionnel de la santé dentaire, tel qu’un hygiéniste dentaire ou un parodontiste. La procédure implique deux principales composantes : le détartrage et le surfaçage radiculaire.
· Détartrage : Au cours du détartrage, le professionnel utilise des instruments spéciaux pour éliminer le tartre (ou calcul dentaire) qui s’est accumulé sur la surface des dents. Cela inclut le tartre présent au-dessus et en dessous de la ligne des gencives. Si vous gencives saignent ou sont douloureuses, vous ferez mieux de vous rendre à une consultation de parodontologie à toulouse.
· Surfaçage Radiculaire : Le surfaçage radiculaire consiste à lisser les racines dentaires exposées en éliminant les bactéries et les dépôts de tartre présents dans les poches parodontales. Ces poches peuvent se former entre la dent et la gencive en raison de l’inflammation.
Comment lutter naturellement contre maladies parodontales
La prévention des maladies parodontales peut être abordée de manière naturelle en adoptant des habitudes de vie saines et en mettant l’accent sur une bonne hygiène bucco-dentaire. Voici quelques conseils pour lutter naturellement contre les maladies parodontales :
Brossage régulier
Une bonne hygiène bucco-dentaire commence par un brossage régulier des dents au moins deux fois par jour. Utilisez une brosse à dents à poils souples à Toulouse par exemple et assurez-vous de brosser toutes les surfaces de vos dents.
Utilisation de la soie dentaire
La soie dentaire est essentielle pour éliminer la plaque entre les dents et le long de la ligne des gencives. Utilisez la soie dentaire quotidiennement pour prévenir l’accumulation de plaque dans ces zones difficiles d’accès.
Rinçages buccaux naturels
Les rinçages buccaux naturels, tels que ceux à base d’huile de coco ou de thé vert, peuvent aider à réduire les bactéries dans la bouche. L’huile de coco a des propriétés antimicrobiennes, tandis que le thé vert est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires.
Alimentation équilibrée
Adoptez une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, grains entiers et protéines maigres. Les aliments riches en vitamines C et D, en calcium et en antioxydants contribuent à la santé des gencives et des dents.
Éviter le tabac
Le tabagisme est un facteur de risque majeur pour les maladies parodontales. Arrêter de fumer ou de mâcher du tabac peut significativement réduire le risque de développer ces problèmes.
Après avoir suivi le traitement d’assainissement parodontal, il vous faut maintenir un suivi régulier en prenant rendez-vous chez votre dentiste tous les six mois. Lors de ces visites de suivi, votre dentiste vérifiera méticuleusement l’absence de tartre, de plaque bactérienne et d’inflammation gingivale. Il mesurera également les poches parodontales pour évaluer la santé globale de vos gencives. Si les résultats sont positifs, votre dentiste pourra recommander un simple rendez-vous de contrôle annuel par la suite.