Le CBD et la performance chez les sportifs

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Le cannabidiol, en abrégé CBD est l’un des principaux actifs du cannabis avec le THC. Contrairement à ce dernier qui possède des effets euphoriques, le cannabidiol n’a pas d’effets psychoactifs. Il est connu pour avoir des propriétés thérapeutiques qui sont d’ailleurs utiles pour les sportifs. Relaxant naturel, somnifère de qualité ou encore anti-inflammatoire de prestige, le CBD est un véritable boost de performance chez les athlètes. Découvrez ici quelques-unes de ses influences dans l’amélioration de l’efficacité chez les sportifs.

Le CBD contre les douleurs musculaires

Se faire mal suite à mauvais geste ou en raison d’une surcharge musculaire est une situation courante chez les athlètes. Ainsi, pour soulager ces douleurs qui parfois peuvent devenir chroniques, la prise d’antalgiques est souvent préconisée. Ces derniers, d’origines pharmaceutiques, ne sont pas sans effets secondaires sur le consommateur. Par contre le CBD, qui possède également des capacités anti-inflammatoires reste très peu consommé des sportifs, car méconnu. En réalité, le cannabidiol est une molécule à forte efficacité dans l’atténuation des douleurs. Ne présentant pas d’effet secondaire et rapidement assimilable par l’organisme, il permet de soulager efficacement les douleurs articulaires et musculaires. Idéal pour tous les sportifs et disponibles sous diverses présentations, cliquez ici pour découvrir celui qui vous sera efficace dans le soulagement de vos inflammations suite à vos activités sportives.

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Le CBD pour déstresser avant une compétition

Il n’est pas rare de constater que de nombreux sportifs soient stressés avant le début de certaines compétitions. Ce stress est généralement dû aux attentes du public, mais aussi à l’envie pour l’athlète de produire une performance de haut niveau. Pour le surmonter, des exercices de méditation ou la prise de certains médicaments aux effets très peu satisfaisants sont généralement conseillés aux sportifs. Cependant, il existe une substance qui possède des effets déstressants et relaxants très efficaces pour un meilleur contrôle de ces moments de pression : le cannabidiol. En effet, le CBD est riche en endocannabinoïdes qui agissent sur le système endocrinien de l’organisme pour favoriser la sécrétion d’hormones responsables de « bonheur » notamment la sérotonine. Ainsi, sa prise avant des compétitions sportives procure relaxation et tranquillité, deux éléments capables de dissiper le plus haut niveau de stress qui soit.

Le CBD pour favoriser un sommeil de qualité

Qu’on soit sportif ou non, le sommeil est l’un des indispensables pour être en bonne forme. Grâce au repos qu’il apporte à l’organisme, il favorise une meilleure récupération et un bon conditionnement pour la bon fonctionnement des organes. Chez les adeptes de sport, dormir et surtout bien le faire est indispensable pour réaliser de bonnes performances. Cependant, pour certaines raisons, il est souvent difficile aux athlètes de haut niveau de bien dormir et surtout d’avoir un sommeil de qualité. C’est pour cela qu’il n’est pas rare que beaucoup parmi eux fasse recours aux somnifères. Ces derniers, d’origines chimiques, ne sont pas sans effets secondaires sur leur santé, contrairement au CBD. En effet, le cannabidiol est un excellent palliatif aux somnifères pharmaceutiques, car possédant des capacités à favoriser l’endormissement et procurer un sommeil de qualité. Ainsi, pour bien dormir et être en pleine forme, la consommation de CBD peut être une excellente option pour un sportif. Naturel et sans effets secondaires, il garantira un bon état de santé pour des performances meilleures.

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Le CBD pour une meilleure récupération

Chez les sportifs, la fatigue est un allié du quotidien, car après les entrainements ou les compétitions, elle s’invite toujours. Ainsi, il est coutume pour eux après avoir essayé le sommeil, de trouver d’autres solutions pour mieux récupérer. Pour ce faire beaucoup optent pour la consommation de fruits et légumes ou tout autre aliment capable de redynamiser l’organisme. Si le CBD n’est pas le premier choix, c’est bien parce que ses propriétés dans la récupération sont très peu connues. En effet, la cannabidiol par ses propriétés relaxantes à la capacité de détendre l’organisme pour favoriser une meilleure évacuation de la fatigue. Ainsi le sportif qui le consomme peut beaucoup mieux se porter après ses séances d’activités. Outre la bonne détente qu’il permet, le CBD aide à une meilleure concentration et à un éveil des réflèxes.

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