Le tabagisme est un fléau qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Pour aider les fumeurs à arrêter de fumer, diverses mesures de prévention et de soutien ont vu le jour. Parmi celles-ci, figure Tabac Info Service, un service qui accompagne les fumeurs dans leur démarche d’arrêt du tabac. Découvrez dans cet article l’essentiel à connaître à propos.
Qu’est-ce que Tabac Info Service ?
Tabac Info Service est un organisme public français conçu pour soutenir les fumeurs dans leur démarche d’abandonner cette pratique nocive pour la santé. Il a été mis en place et est géré par le ministère de la Santé pour répondre aux demandes des fumeurs qui souhaitent cesser de fumer.
L’objectif principal de Tabac Info Service est de sensibiliser les fumeurs aux risques liés au tabac pour la santé et de les aider à adopter un mode de vie plus sain en leur fournissant des informations sur les différentes méthodes d’arrêt du tabac et en leur offrant un soutien moral. Le service s’engage à aider les fumeurs à atteindre leur objectif d’arrêt du tabac en leur proposant des solutions adaptées à leurs besoins.
Quelles sont les prestations offertes par Tabac Info Service
Le service offre essentiellement trois grandes catégories de prestations.
Les conseils personnalisés
Tabac Info Service propose des conseils personnalisés aux personnes qui veulent cesser de fumer. Les conseillers en arrêt du tabac sont formés pour aider les fumeurs à surmonter les difficultés qu’ils rencontrent dans leur démarche d’arrêt du tabac et leur offrir un soutien constant. Ces conseils peuvent être obtenus par téléphone ou sur le site web de Tabac Info Service.
Programmes en ligne
Tabac Info Service offre également des programmes en ligne pour aider les fumeurs à cesser de fumer à leur rythme. Ces programmes comprennent des informations sur les effets néfastes du tabac sur la santé, des astuces pour contrer les envies de fumer, des conseils pour surmonter les difficultés liées à l’arrêt du tabac, etc. Les fumeurs peuvent se connecter à ces programmes sur le site web de Tabac Info Service.
Séances de groupe
Des réunions de groupe sont également mises en place à l’endroit des personnes qui veulent cesser de fumer. Ces séances sont dirigées par des spécialistes de l’arrêt du tabac qui peuvent aider les fumeurs à surmonter les difficultés qu’ils rencontrent lors de leur tentative d’arrêt tout en leur fournissant un soutien moral. Les fumeurs peuvent ainsi partager leurs expériences avec d’autres fumeurs dans un environnement qui les soutient et les encourage.
Quels sont les avantages de Tabac Info Service ?
Le service Tabac Info Service présente de nombreux avantages assez déterminants dans l’atteinte de l’objectif d’arrêt du tabac.
Un soutien personnalisé
Tabac Info Service propose un accompagnement individualisé aux personnes qui veulent cesser de fumer. Les conseillers spécialisés dans l’arrêt du tabac sont formés pour accompagner les fumeurs dans les difficultés qu’ils rencontrent pendant leur tentative d’arrêt et leur fournir un soutien continu. Les fumeurs peuvent ainsi bénéficier de conseils adaptés à leur situation personnelle, ce qui peut leur faciliter la tâche pour atteindre leur objectif d’arrêt du tabac.
L’accès à des informations fiables et à jour
Le service fournit également des données fiables et à jour sur les conséquences du tabac sur la santé, les risques pour la santé liés à la consommation de tabac, les astuces pour gérer les envies de fumer, etc. Les fumeurs peuvent ainsi se tenir au courant des dernières recherches sur le sujet et être mieux préparés pour leur tentative d’arrêt du tabac. Cela peut les aider à prendre des décisions éclairées sur les méthodes d’arrêt du tabac qui leur conviennent le mieux en fonction de leur situation personnelle.
Un environnement soutenant
Tabac Info Service organise des séances de groupe qui offrent aux fumeurs qui veulent arrêter de fumer un environnement soutenant et stimulant. Ces personnes peuvent partager leurs expériences avec d’autres fumeurs, ce qui peut leur faciliter la surmonte des difficultés liées à l’arrêt du tabac. De plus, ces séances de groupe peuvent constituer une source de motivation pour les fumeurs, en leur montrant qu’ils ne sont pas seuls dans leur combat contre le tabac.
La flexibilité dans le processus
Les fumeurs peuvent bénéficier des services de Tabac Info Service, sans avoir à se déplacer, selon leurs horaires et leur rythme. Ces services sont accessibles en ligne ou par téléphone, ce qui leur permet de recevoir des conseils et un soutien en temps réel, quel que soit leur emplacement.
Comment bénéficier des services de Tabac Info Service
Pour profiter des services de Tabac Info Service, il vous suffit de contacter leur ligne téléphonique dédiée. Les conseillers en arrêt du tabac sont là pour répondre à vos questions et vous offrir un soutien personnalisé. Vous pouvez également vous inscrire en ligne sur le site web de Tabac Info Service pour recevoir des informations et des conseils réguliers sur l’arrêt du tabac.
Si vous préférez discuter avec un conseiller en personne, Tabac Info Service organise des séances de groupe dans différents endroits du pays. Vous n’aurez qu’à prendre contact pour obtenir des informations sur les séances de groupe les plus proches de chez vous. Bénéficier des services de Tabac Info Service est assez facile, il suffit de prendre l’initiative et de demander de l’aide.